4 maneras de afrontar los miedos durante el embarazo

¿Cómo afrontar los miedos el embarazo y parto?

Es importante reconocer nuestros miedos y expresarlos, ya sea a través de una conversación con un ser querido, un terapeuta o un grupo de apoyo, ya que al hablar de ellos podemos comenzar a procesarlos y encontrar maneras de manejarlos.